纸飞机满教室飞起的那一刻，所有人都笑了。
5月14日下午，我院“向阳”青年志愿者协会和夏心续梦公益社团联合“心动力”成长计划志愿服务社团，走进以革命先烈向警予命名的武汉警予中学。十余名志愿者，为即将踏上中考考场的近百名初三学子带来了一场特别的解压课堂。活动以游戏互动、创意手工、情绪书写、仪式放飞等形式，为埋头备考的同学们打造了一段放松身心、释放压力的温暖时光，帮助大家卸下焦虑、轻装上阵，以更积极从容的心态迎接人生中的重要挑战。
趣味热身，活力开场。为了快速打破紧张氛围，志愿者们精心设计了Emoji猜成语和听歌识曲两轮小组互动游戏。同学们随机分组，紧盯屏幕上的表情符号，开动脑筋、踊跃抢答，在趣味联想中感受合作的乐趣；听歌识曲环节更是将现场气氛推向高潮，熟悉的旋律一响起，大家便纷纷举手抢答，在青春的歌声里找回轻松与活力。
巧折纸翼，绘心抒怀。在志愿者的耐心示范与指导下，同学们拿起彩纸，一步步沿折线对折、塑形、调整机翼，认真完成属于自己的纸飞机。从简单的一张纸，到形态各异的小飞机，每一个动作都充满专注与期待。折好飞机后，大家按照指引展开纸面，用表情符号画出自己最近的真实状态——或是充满期待的星星眼，或是略带疲惫的委屈脸，或是元气满满的微笑。最直观可爱的方式，让小小的纸飞机成了承载情绪与心事的独特载体。
执笔释压，乘风告别。同学们拿起笔，把备考中积攒的压力、烦恼、困惑，或是保持快乐的小秘诀认真书写在纸飞机上，还在背面画上专属个人标记，让每一架飞机都独一无二。随后，大家一同起身，用力将承载着心事的纸飞机抛向空中，看着飞机乘风飞翔，完成一场与负面情绪的正式告别。
放飞结束后，同学们随机捡起他人的飞机，打开阅读心声，并认真写下暖心鼓励的话语，再重新折好传递下去。三轮互动传递，让陌生的心事被温柔看见，让孤单的压力被共同分担。一个女生轻声说：我写在飞机上的是“好累”，但打开别人写给我的那句“你真的很努力了”，一下子差点哭出来。朋辈间的善意与支持，在教室里悄悄流淌。看着学弟学妹们投入地折纸、书写、互传鼓励，一位志愿者也很有感触：“仿佛看到了当年备战中考的自己，能这样陪他们放松一下，真好。”
一句句“逢考必过”“前程似锦”的寄语，一张张重拾轻松的笑脸，一架架飞起的纸飞机，共同构成了这个午后最动人的画面。此次解压课堂，不仅是一次简单的情绪释放，更是一场来自学长学姐的温暖陪伴。
愿警予中学的初三少年们带着这份轻松与勇气，放下焦虑、全力以赴，在六月的考场上笔锋所至、梦想开花，以最好的姿态奔赴属于自己的灿烂前程。
